健康知道
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吃酸枣仁后心跳加快可能是正常反应，也可能与个体敏感或过量服用有关。酸枣仁具有安神作用，但部分人群可能出现短暂心悸。
酸枣仁含有皂苷类成分，可能通过调节自主神经功能影响心率。健康人群少量服用后偶发短暂心跳加速，通常与药物代谢过程相关，半小时内可自行缓解。服用期间避免浓茶、咖啡等刺激性饮品，适当增加饮水有助于成分代谢。
持续心率超过100次/分钟或伴随胸闷、头晕时需警惕。酸枣仁可能增强洋地黄类药物作用，联合使用可能引发心律失常。存在甲亢、器质性心脏病患者服用后更易出现异常心搏，此类人群应提前咨询中医师。
建议初次服用者从3-5克起始量尝试，观察2小时无异常再调整剂量。出现明显心悸时应立即停用，取平卧位深呼吸。若症状持续超过1小时或反复发作，需排查是否存在药物过敏、低钾血症等继发因素。日常储存需密封避光，避免油脂酸败导致毒性增加。
