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便秘
为什么柿子吃了会出现便秘的情况?
提问时间:2022-11-23 16:44
|
1人回答
|
53次阅读
便秘
问题描述:
为什么柿子吃了会出现便秘的情况?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-11-23 17:03
适量的吃脆柿子是不会引起便秘的。柿子具有清热解毒,润肠通便,润肺化痰,止咳止血,健脾养胃,预防便秘,缓解高血压的作用。如果大量的吃则会出现便秘的现象,因为柿子中含有果胶,果胶不容易被消化,与胃酸结合后会产生硬块,出现肠胃不通、便秘的症状;还有就是柿子含有大量鞣酸,这种单宁酸很硬胃消化不了它,所以容易形成便秘。柿子不可以和红薯、菠菜、酒、醋、高蛋白的食物一起食用,会引起肠胃功能紊乱。平时注意饮食清淡,保持大便通畅,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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