健康知道
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前列腺增生和结石患者应注意避免高草酸、高嘌呤、高脂肪及辛辣刺激食品，适量增加水分和膳食纤维摄入。
1、高草酸食品菠菜、竹笋等草酸含量高的蔬菜可能促进结石形成，建议焯水后食用。
2、高嘌呤食品动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物可能加重炎症反应，需控制摄入量。
3、高脂肪食品油炸食品、肥肉等可能影响前列腺血液循环，建议选择清淡烹饪方式。
4、辛辣刺激食品辣椒、酒精等刺激性食物可能加重尿路刺激症状，应尽量避免。
日常建议多饮水，保持每日尿量2000毫升以上，适当食用西红柿、南瓜子等有益前列腺健康的食物。
