健康知道
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服用紧急避孕药前后进食通常不会影响药效，但可能引起轻微胃肠不适。药物吸收主要与成分特性、个体代谢差异、服药时间间隔、食物类型等因素有关。
1、成分特性：左炔诺孕酮等紧急避孕药成分对食物吸收干扰较小，空腹或餐后服用均可达到避孕效果。
2、代谢差异：个体消化吸收能力不同，部分人进食后服药可能出现恶心，建议伴随少量清淡饮食缓解不适。
3、时间间隔：紧急避孕药需在性行为后72小时内服用，与进餐时间间隔超过1小时即可减少相互影响。
4、食物类型：高脂食物可能延缓药物吸收速率，但不会降低总体药效，服药期间避免饮酒即可。
若服药后出现严重呕吐需补服，建议用药后注意休息并观察月经周期变化，必要时就医咨询。
补羊水的正确喝水方法有少量多次饮水、增加电解质摄入、控制单次饮水量、监测尿液颜色等。
1、少量多次饮水每小时饮用200-300毫升温水，避免一次性大量饮水导致肾脏负担加重。
2、增加电解质摄入可适量饮用含钠、钾的淡盐水或椰子水，帮助维持体液平衡。
3、控制单次饮水量每次饮水量不超过500毫升，防止胃部过度扩张引发不适。
4、监测尿液颜色以淡黄色尿液为理想状态，过深提示需增加饮水量，过浅需警惕水中毒。
建议配合高水分食物如西瓜、黄瓜，避免咖啡因饮料，定期产检监测羊水指数变化。
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