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宝宝脾虚可通过饮食调理、推拿按摩、作息调整、药物辅助等方式改善，适合吃的辅食有山药泥、小米粥、南瓜糊、红枣泥等食物，也可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、参苓白术散等药物。
1、饮食调理家长需选择易消化吸收的辅食，如山药泥富含淀粉酶能健脾，小米粥温和养胃，南瓜糊含果胶保护胃肠黏膜，红枣泥补中益气但需去核捣碎。避免生冷油腻食物。
2、推拿按摩家长可每日为孩子顺时针摩腹5分钟，补脾经200次，捏脊3-5遍，促进脾胃运化功能。注意手法轻柔，餐后1小时进行。
3、作息调整保证充足睡眠，避免过度喂养，两餐间隔3-4小时。注意腹部保暖，避免夜间踢被着凉。适当增加户外活动帮助消化。
4、药物辅助脾虚伴食欲不振可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒，大便稀溏可用婴儿健脾散，体弱多汗者可考虑参苓白术散。需在中医师指导下辨证用药。
调理期间家长需记录宝宝饮食反应，观察舌苔和大便变化，症状持续或加重应及时就医，避免自行长期用药。
肾阴虚早泄可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸、金锁固精丸等药物，需结合具体证型辨证用药。
1、知柏地黄丸适用于阴虚火旺型早泄，成分含知母、黄柏等，可滋阴降火。常见症状包括潮热盗汗、口干咽痛，服药期间忌辛辣。
2、六味地黄丸针对肾阴亏虚证，以熟地黄、山茱萸为主药，能改善腰膝酸软、头晕耳鸣等肾阴虚症状。外感发热时禁用。
3、左归丸用于真阴不足证，含龟板胶、鹿角胶等填补肾精，适合兼有遗精滑泄者。脾胃虚弱者需谨慎使用。
4、金锁固精丸侧重固精止遗，含沙苑子、芡实等收敛药材，适用于早泄伴遗精频繁者。实热证患者不宜服用。
建议就诊中医科辨证施治，配合规律作息与五黑食补，避免自行用药加重病情。
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