健康知道
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宝宝嗓子疼可通过多喝水、温盐水漱口、蜂蜜水润喉、保持空气湿润等方式缓解。通常由病毒感染、细菌感染、空气干燥、用嗓过度等原因引起。
1、多喝水少量多次饮用温水有助于缓解咽喉干燥，家长需避免给宝宝饮用过冷或过热的水。
2、温盐水漱口6岁以上儿童可用淡盐水漱口，家长需监督孩子避免吞咽，每日重复进行3-4次。
3、蜂蜜水润喉1岁以上宝宝可饮用适量蜂蜜水，家长需注意蜂蜜可能引起过敏，初次食用应观察反应。
4、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，家长需定期清洁加湿器避免细菌滋生。
若症状持续超过3天或伴随发热，建议及时就医检查是否存在链球菌感染等病理性因素。
鼻炎可能与肺热、肺寒、外感风寒、过敏等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
1、肺热：肺热可能由风热侵袭或体内积热引起，通常伴随黄稠鼻涕、咽喉干燥。可遵医嘱使用辛夷清肺饮、银翘解毒片、桑菊饮等药物。
2、肺寒：肺寒多因外感风寒或阳气不足导致，常见清水样鼻涕、畏寒。可遵医嘱使用通宣理肺丸、小青龙汤、玉屏风散等药物。
3、外感风寒：外感风寒可能因气候骤变或受凉诱发，症状包括鼻痒、头痛。建议注意保暖，必要时使用荆防败毒散、川芎茶调散等药物。
4、过敏：过敏性鼻炎多与花粉、尘螨等过敏原接触有关，表现为阵发性喷嚏、眼痒。需避免过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂。
鼻炎患者应保持室内空气流通，避免辛辣刺激食物，症状持续或加重时及时就医。
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