健康知道
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儿童脱水程度可通过皮肤弹性、尿量、精神状态、眼窝凹陷等表现判定，轻度脱水表现为口渴尿少，中度脱水出现烦躁眼窝凹陷，重度脱水可能导致休克昏迷无尿。
1、皮肤弹性家长需观察孩子皮肤回弹速度，捏起腹部皮肤后超过2秒未恢复提示脱水，轻度脱水时皮肤稍干燥，中重度脱水时皮肤明显皱褶。
2、尿量变化家长需记录孩子排尿次数和尿色，6小时无尿或尿色深黄提示中度脱水，12小时无尿伴尿布干燥需警惕重度脱水。
3、精神状态轻度脱水时孩子可能仅表现为活动减少，中度脱水会出现烦躁哭闹，重度脱水时可能出现嗜睡或昏迷，家长需立即就医。
4、眼窝体征孩子眼窝轻度凹陷伴泪液减少提示脱水进展，严重凹陷合并口唇干裂往往已达重度脱水，需紧急静脉补液治疗。
发现孩子有脱水迹象时，家长应及时补充口服补液盐，避免高糖饮料，持续呕吐或意识改变需立即送医，日常注意观察孩子腹泻呕吐时的体液丢失情况。
