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子宫内膜炎可通过抗生素治疗、中药调理、物理治疗、手术治疗等方式缓解。子宫内膜炎通常由细菌感染、宫腔操作损伤、免疫力下降、子宫内膜异位等因素引起。
1、抗生素治疗细菌感染引起的子宫内膜炎需使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等，用药前需进行药敏试验。
2、中药调理慢性子宫内膜炎可配合活血化瘀类中药，如桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤、妇科千金片等，需中医辨证使用。
3、物理治疗超短波、微波等物理疗法可促进盆腔血液循环，缓解下腹坠痛症状，适用于急性炎症消退后的恢复期。
4、手术治疗宫腔粘连或合并子宫内膜息肉时需行宫腔镜手术，严重者可能需子宫切除术，术后仍需配合抗感染治疗。
治疗期间应避免性生活，保持外阴清洁，饮食宜清淡富含蛋白质，急性期需卧床休息。
月经总是不干净发黑可能由内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术切除等方式改善。
1、内分泌失调长期熬夜或精神压力可能导致激素紊乱，表现为经期延长和经血发黑。建议规律作息并适当减压，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫内膜炎细菌感染引发的炎症反应会影响子宫内膜脱落，可能与不洁性生活或宫腔操作有关，常伴有下腹坠痛。可选用头孢克肟片、甲硝唑片联合益母草颗粒进行抗炎治疗。
3、子宫内膜息肉雌激素水平过高刺激内膜增生形成息肉，通常伴随经间期出血。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，术后可配合屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4、凝血功能障碍血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血凝固异常，可能为遗传性疾病或长期服用抗凝药所致。需进行凝血功能检查，严重者需输注凝血酶原复合物。
日常避免生冷饮食，经期注意腹部保暖，若症状持续超过三个月建议进行妇科超声和性激素六项检查。
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