马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
六岁儿童发烧通常通过正确的护理或必要的药物治疗来退烧，但首要任务是确认发烧原因并及时就医。常见原因包含病毒感染、细菌感染或环境温度改变，退烧方法包括物理降温、药物辅助以及保持水分充足。如出现高烧不退或伴随其它严重症状，应立即就医。
1、确认发烧原因
儿童发烧最常见的原因是病毒感染，例如流感、普通感冒等。这类发热通常在数天内自行缓解，不需要特殊抗菌治疗。但如果孩子持续高烧不退，可能是由细菌感染引起，比如扁桃体炎、中耳炎等，这需要医生诊断并开具抗生素治疗方案。疫苗接种后或环境温度突然改变，也可能导致短期内体温升高。家长需仔细观察孩子发热的持续时间及伴随的症状，以便采取正确的应对措施。
2、物理降温的方法
对于体温未超过38.5℃的轻微发热，可以采取非药物退烧方式帮助孩子退烧，例如用温水擦拭身体特别是额头、腋窝、大腿根部等部位，帮助散热；适当减少衣物或使用薄毯，让热量更容易散发。但需注意避免冰敷或冷水刺激，这可能导致孩子发抖或血管收缩，反而阻碍降温效果。要保持孩子房间内空气流通，并控制室温在适宜的范围内24-26℃。
3、药物退烧的选择
若孩子体温超过38.5℃或出现明显不适，应考虑使用退烧药，常见药物包括布洛芬和对乙酰氨基酚。这两类退烧药都被广泛用于儿童发烧的治疗，布洛芬适合缓解伴随炎症的高热，而对乙酰氨基酚通常用于退烧和缓解疼痛。在使用时，家长需严格按照剂量说明服用，例如布洛芬通常需每6-8小时使用一次，而对乙酰氨基酚建议间隔4-6小时，避免过量使用。避免同时使用两种退烧药，除非医生特别建议。
4、补充水分及注意饮食
发烧容易导致孩子体内水分流失，应鼓励孩子多喝水，可以选择温水或稀释的果汁等；不推荐冷饮或含糖量过高的饮品。同时，保持饮食清淡，例如可以提供一些容易消化的食物如粥、面条或汤类，帮助身体恢复。若孩子食欲较差，可通过少量多餐的方式逐渐补充营养，切勿强迫进食。
如果孩子发烧超过3天、高烧超过39℃，或伴随抽搐、精神萎靡或其它危及生命的症状，应尽快送往医院进一步诊治。科学的护理和及时的就医是退烧的关键。
