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吃什么可以补肾壮阳?提高男性性功能?

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吃什么可以补肾壮阳?提高男性性功能?

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刘艳芳
刘艳芳 第二军医大学长海医院 副主任医师
建议你积极锻炼身体,身体强壮以后,任何事情都不是问题,再就是可以多吃一些壮阳食物,包括有淡菜、牡蛎,还有韭菜、羊肾,还有松子、枸杞子,枸杞子是属于食物药物并用的食材,它对于提高性功能有一定的促进作用。有问题随时联系。@性生活的时间短,那首先要搞清楚如果性生活时候还没有射精就很快疲软就属于勃起功能障碍,如果是性生活时候射精的潜伏期短很快就射精,射精后再疲软,那么这就属于早泄。对于勃起功能障碍则需远离酒精和烟草,避免高热量、高脂、高糖食,多吃鱼肉,鸡蛋等高蛋白食物,牡蛎,枸杞,韭菜等具有壮阳作用。早泄则可以在平时多吃山药,坚果等滋阴补肾,补充锌元素的食物。但是性功能障碍单独通过食补,通常没有什么明显的即时效果。在食疗的同时,可以加用含西地那非的药物,如国产金戈小粉片,专门用于治疗勃起功能障碍、改善勃起硬度以及勃起维持时间,而且会增加对射精的控制,延长射精潜伏期,可同时改善勃起障碍和早泄的症状。@病情分析:你好根据你说的情况考虑应该是肾阳虚引起的早泄等问题。这种情况平时也没什么特别的饮食。枸杞山药这些可以吃。建议药物调理复方玄驹胶囊固精麦斯哈胶囊等指导意见:建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生口服药物调理比如复方玄驹胶囊固精麦斯哈胶囊等药物调理以上是对“吃什么可以补肾壮阳?提高男性性功能?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!@病情分析:根据您提供的这种情况考虑有性功能减退的可能,不排除与工作压力大,生规不规律,经常熬夜有关,可以通过改变生活习惯和饮食调理改善。指导意见:指导意见,建议您放松心情,生活规律,避免熬夜,保证充足的睡眠。加强体育锻炼,增强体质。饮食上多吃些富含黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆黑芝麻甲鱼等。也可以多吃些韭菜,枸杞子、黄鳝,蛤蜊,牛鞭等等。

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推荐 清宫海马多鞭丸有什么功效

清宫海马多鞭丸是一种中成药,主要用于肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄、性功能减退等症状。该药物由海马、鹿鞭、狗鞭等多种动物药材组成,具有温补肾阳、益精填髓的功效。

1、温补肾阳

清宫海马多鞭丸中的海马、鹿茸等成分能够温补肾阳,改善因肾阳虚导致的畏寒肢冷、精神不振等症状。肾阳虚患者可能出现夜尿频多、腰膝冷痛等表现,该药物通过补益肾阳帮助缓解这些症状。使用前需经中医辨证,避免误用于肾阴虚患者。

2、改善性功能

药物含有的动物鞭类成分对男性性功能减退有一定改善作用,可用于肾阳不足引起的阳痿、早泄等问题。这类问题常伴有精子活力低下、遗精滑精等症状,药物通过补肾壮阳发挥作用。需注意性功能障碍可能由多种原因引起,建议先明确病因。

3、强筋健骨

方中补骨脂、枸杞子等药材具有强筋健骨功效,适用于肾虚引起的腰膝酸软、骨质疏松等症状。这类患者可能表现为下肢无力、关节疼痛,药物通过补肾益精来改善骨骼健康。长期骨质疏松患者应配合其他治疗措施。

4、益精填髓

药物通过多种动物药材配伍可益精填髓,对精血亏虚导致的头晕耳鸣、须发早白有一定改善作用。这类患者常见健忘失眠、面色苍白等精血不足表现,药物以"血肉有情之品"补益精血。服用期间应避免过度劳累。

5、延缓衰老

传统中医认为该方具有一定抗衰老作用,可通过补肾益精改善中老年人机能衰退现象。肾精亏虚者常见精力下降、抵抗力减弱等早衰表现,药物以补肾为基础进行调理。实际抗衰老效果需结合生活方式调整。

使用清宫海马多鞭丸期间应避免辛辣刺激性食物,忌烟酒,保持规律作息。该药属温补之品,感冒发热期间应停用,高血压患者慎用。建议在医师指导下使用,服药2-4周症状无改善需就医。服药期间出现口干舌燥等上火症状应减量或停药,阴虚火旺者禁用。长期使用需监测肝肾功能,避免与同类温补药物叠加使用。

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