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怎么在家自己测脂肪肝

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怎么在家自己测脂肪肝

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李栋梁
李栋梁 铜陵市人民医院 副主任医师
建议平时养成良好的生活习惯,规律的作息,不要劳累和熬夜,多运动多活动,避免吃辛辣刺激性的食物,不要吃油腻的,油炸的食物,脂肪肝的患者建议定期的进行B超的检查和肝功能的检测,饮食上也要清淡,以容易消化的食物为主等。

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最好进行中医施治兼饮食调养。目前中药口碑好的就有一些茶,协助调整胆囊系统,缓解症状,胆囊炎患者应当少吃鸡蛋、豆腐、油脂等食品。因为这类食品会放柔胆囊的压力,少吃一点儿,或则影响食量是正确的方法。平时多吃水果蔬菜,别吃油腻食物,加强自身锻炼。

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