女性不孕不育症的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术，具体选择需根据病因和个体情况确定。药物治疗常用克罗米芬、来曲唑、促性腺激素等调节排卵；手术治疗如腹腔镜手术可处理输卵管阻塞、子宫内膜异位症等问题；辅助生殖技术包括体外受精（IVF）、卵胞浆内单精子注射（ICSI）等。饮食上建议多摄入富含叶酸、铁、锌的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物；保持适度运动如瑜伽、散步，有助于改善身体状态。心理疏导也很重要，可通过心理咨询或加入支持小组缓解压力。治疗过程中需定期监测，及时调整方案。女性不孕不育症的治疗需要综合考虑病因、身体状况和心理因素，制定个性化方案，积极配合医生治疗，同时保持健康的生活方式和良好的心态，才能提高治疗效果，实现生育目标。
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