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减肥方法
瘦腿神器真的可以修复盆底肌会紧吗
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1人回答
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65次阅读
瘦腿
修复
问题描述:
瘦腿神器真的可以修复盆底肌会紧吗
全部回答
共
1
条回答
刘晗
山东大学齐鲁医院
副主任医师
分娩以后做盆底肌肉的康复,主要是为了防止压力性尿失禁的发生,为了预防盆底肌肉的松弛,尤其是分娩以后产妇存在压力性尿失禁表现为跳绳或者大笑时出现小便流出的情况,就需要做盆底肌肉的康复,做盆底肌肉康复时可以选择提肛运动,早晚坚持做两次,一次大约做100个左右。
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