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考试焦虑症的表现?

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考试焦虑症的表现?

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马海娟
马海娟 解放军总医院第三医学中心 主任医师
考试焦虑指的是考前或者是考试过程中出现的一些焦虑症状,表现为过度的担心,恐慌不安,总是担心考试时发挥不好,考试成绩不满意或者不及格。无法安静下来复习功课,坐立不安,捶胸顿足,来回走动,难以集中精力思考,或者复习与考试相关的问题,反过来就更加增进了考前的焦虑情绪,同时伴有心慌,胸闷,气短,头晕,头痛,口干,出汗,食欲不振,吃不下饭,腹痛,腹泻等,严重的难以参加考试。

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