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咽喉炎患者可选用胖大海、金银花、麦冬、罗汉果、甘草等中药泡水饮用，有助于缓解症状。咽喉炎多由感染、用嗓过度或环境刺激引起，表现为咽干痒、疼痛、异物感，需结合具体病因配合药物治疗。
胖大海具有清热润肺、利咽开音的功效，适用于风热型咽喉炎引起的声嘶咽痛。其有效成分能缓解咽喉黏膜充血水肿，对用嗓过度或急性炎症初期效果较好。可与桔梗配伍增强效果，但脾胃虚寒者慎用。
金银花擅长清热解毒，对病毒或细菌感染导致的咽喉红肿热痛有缓解作用。所含绿原酸等成分能抑制病原体繁殖，适合风热感冒伴发的咽喉炎。可搭配连翘增强抗菌效果，体质虚寒者不宜长期饮用。
麦冬养阴生津的特性对慢性咽喉炎尤为适用，能改善阴虚火旺型的咽干灼痛、夜间加重等症状。其多糖成分可促进黏膜修复，常与玄参配伍使用。便溏者需控制用量，避免加重湿滞。
罗汉果甜苷的镇咳作用可减轻咽喉刺激感，适合咳嗽频繁的咽喉炎患者。其抗氧化成分有助于缓解炎症损伤，对烟酒或粉尘刺激引起的咽部不适效果明显。糖尿病患者饮用时无须额外加糖。
甘草中的甘草酸具有抗炎抑菌双重作用，能缓解各类咽喉炎引起的疼痛肿胀。其黏膜保护作用可减少外界刺激，常与黄芩配伍治疗化脓性咽炎。高血压患者应避免长期大量使用。
日常需保持每日2000毫升饮水，避免辛辣刺激食物，室内湿度维持在50%-60%。若出现持续发热、吞咽困难或痰中带血，提示可能发展为扁桃体周围脓肿等并发症，须及时耳鼻喉科就诊。中药泡水仅作辅助调理，急性感染期需遵医嘱联用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等药物。
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