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月经有时来有时不来,大豆异黄酮可以调理月经不调吗

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问题描述:
大豆异黄酮能改善月经不调吗我今年40岁了,近两年总是月经不调,有时来,有时不来,非常不准时,听说吃瑞琳娜大豆异黄酮可以保养卵巢,调理月经不调,是真的吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
属于保健食品,对于调理内分泌和保养卵巢有一定效果,可以适当食用。建议服用期间清淡温软饮食,避免剧烈运动,与益母草膏同服可以调理月经。

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乳腺增生,月经不调可以去内分泌科检查,也可以去妇科检查,并在医生的指导下合理的用药进行调理,能够减轻乳腺增生症状,并能够调整月经周期,在平时,避免生气,保持愉快的心情和愉悦的心态,保证足够的睡眠,均衡营养,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,都会减少月经不调以及乳腺增生的发生。

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