健康知道
| 1人回答 | 60次阅读
一岁宝宝鼻子不通气可通过生理盐水滴鼻、蒸汽吸入、调整睡姿、按摩鼻翼等方法缓解。
1、生理盐水滴鼻使用医用生理盐水滴鼻可软化鼻腔分泌物，每日2-3次，每次1-2滴，操作时需将宝宝头部后仰。
2、蒸汽吸入在浴室制造温热蒸汽环境，抱宝宝吸入5-10分钟，注意保持安全距离避免烫伤，有助于稀释鼻腔黏液。
3、调整睡姿将宝宝上半身垫高15-30度，采用侧卧位睡姿，利用重力作用减轻鼻黏膜充血，改善通气状况。
4、按摩鼻翼用食指指腹轻柔按摩宝宝鼻翼两侧迎香穴，每次1-2分钟，每日3-4次，可促进局部血液循环。
保持室内湿度50%-60%，避免接触尘螨等过敏原，若症状持续超过3天或伴发热需及时就医。
.jpg)
