健康知道
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儿童中暑一般可以适量吃雪糕，但需注意控制食用量和食用方式。中暑时体温调节功能紊乱，雪糕的低温可能帮助暂时降低口腔和食管温度，但过量或快速进食可能刺激胃肠黏膜，引发不适。
中暑儿童的消化功能可能减弱，雪糕中的乳糖和脂肪可能加重胃肠负担。建议选择小份量、低乳糖的雪糕，避免含过多添加剂的产品。食用时让儿童小口缓慢含化，不要快速吞咽。同时需配合其他降温措施，如移至阴凉处、补充电解质水等。若儿童出现持续呕吐、意识模糊等严重症状，应立即停止食用并就医。
部分特殊情况下需谨慎食用雪糕。如儿童既往有胃肠炎、腹泻发作史，或正在发热伴咽喉肿痛时，冷刺激可能加重症状。糖尿病患儿需注意雪糕的糖分含量。过敏体质儿童需留意雪糕中的牛奶、坚果等致敏成分。这些情况下可选择常温的淡盐水或稀释果汁替代。
中暑后除适当降温外，家长应让儿童保持安静休息，穿着宽松透气衣物。可少量多次补充含钠、钾的饮品，如口服补液盐或稀释的运动饮料。避免在高温时段进行户外活动，外出时做好防晒措施。若儿童出现皮肤干热无汗、抽搐或意识障碍等表现，需立即送医处理。
