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每天走三万步能减肥吗

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每天走三万步能减肥吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
很高兴回答您的问题,根据您的描述,适当的运动在减肥过程中可以起到促进作用。步行也是一种运动,但它对减肥的效果应该不会太明显,而且过度行走还有可能造成半月板磨损。平时也要注意不要熬夜,饮食习惯,祝你减肥成功。

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根据你的宝宝症状,在有高兴时候的好像抽搐的症状,提示有癫痫疾病的可能。需要积极做好检查为宜,必要时候做脑电图检查可以确诊的,建议注意休息,血清电解质检查,脑电图检查等,儿科就诊,我们知道小儿癫痫对孩子的影响很大的,如果不及时治疗或者是治疗方法不正确,它的进展是很快的,会给儿童带来很大的危害,因此,应该家长要注意多关注孩子情况,及时带孩子治疗。

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