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怎样可以防止脱发

提问时间：2022-06-12 14:38 | 1人回答 | 25次阅读

防止脱发脱发

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怎样可以防止脱发

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-12 14:56

避免过度的脱落能够平时多吃一些黑豆，黑米。由于过度的脱落的人大部分都是肾气较虚导致的，因此黑豆，黑米能够很好的到达壮阳补肾的实际效果，可以有用的避免脱发，平时的时候还要保护规律的作息时候，尽大概不要熬夜，保护早睡早起的好习惯，便可以从基本上改善脱发的情况。

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