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脂肪肝
脂肪肝该注意什么?
提问时间:2023-03-02 09:21
|
1人回答
|
41次阅读
脂肪肝
脂肪
问题描述:
脂肪肝该注意什么?
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2023-03-02 09:37
根据你的身高和体重,你是属于肥胖的体型,所以这种情况应该有高血脂,所以引起了脂肪肝。这种情况,建议你一定要通过控制饮食,加有氧运动来减轻体重,这样有助于治疗脂肪肝。建议在饮食方面一定要注意忌食高热量高脂肪的食物,多吃一些清淡含纤维素比较多的蔬菜和水果。每天坚持一个小时左右的有氧运动,这样来减肥。
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