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预防糖尿病足注意事项有哪些

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预防糖尿病足注意事项有哪些

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

预防糖尿病足需注意控制血糖、日常足部检查、选择合适鞋袜、避免足部受伤。

1、控制血糖

稳定血糖是预防基础,高血糖会损伤神经和血管,增加感染风险,需遵医嘱规范用药。

2、足部检查

每日观察双脚有无红肿、破溃或水泡,发现异常及时就医,防止小伤口演变成严重溃疡。

3、合适鞋袜

穿着宽松透气的棉质袜子和软底鞋,避免挤压摩擦,新鞋需逐步适应,防止磨破皮肤。

4、避免受伤

修剪指甲要平直,洗脚水温不宜过高,严禁赤脚行走,防止烫伤、割伤引发难以愈合的创面。

建议保持足部清洁干燥,定期进行专业足部护理,合理饮食并适度运动,严格控制血糖水平。

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