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感冒过后乏力腰酸怎么回事

提问时间：2024-05-14 09:31 | 1人回答 | 55次阅读

感冒腰酸

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感冒过后乏力腰酸怎么回事

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-05-14 09:34

感冒过后乏力、腰酸，是由于体质虚弱、电解质紊乱引起的，也与精神有关。需要多喝水，吃清淡、易消化的食物，多吃瘦肉、鸡蛋来补充营养。感冒虽然看起来是小病，但是会体质消耗，一旦不注意，就会引发多种疾病，比如心肌炎、肾炎等，引起乏力、腰酸等。感冒时要注意休息，适当锻炼。如果有发热，吃感冒药物以后会出汗过多，一定要多补充水分，补充电解质，防止出现乏力的现象。感冒后要保持心情愉快，不要过于抑郁，精神调节也很重要。

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