尿酸高可以吃燕麦片吗

提问时间：2022-05-11 05:31 | 1人回答 | 62次阅读

尿酸高尿酸燕麦

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尿酸高可以吃燕麦片吗

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郭三梅赣州市人民医院主治医师回答时间：2022-05-11 05:35

高尿酸可以吃燕麦片。每100克燕麦含有20毫克嘌呤，因此燕麦是一种嘌呤含量低的食物。吃燕麦不会导致血液和尿酸水平的升高。燕麦含有膳食纤维、蛋白质、铁、钙等微量元素，能促进胃肠蠕动。吃燕麦对你的健康很有好处。

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