健康知道
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夏季预防感冒可通过保持室内通风、注意个人卫生、合理饮食、适度运动等方式实现。
1、保持通风定期开窗通风，避免长时间处于空调环境，减少病毒在密闭空间传播的概率。
2、个人卫生勤洗手、避免用手触摸口鼻眼，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩，降低接触传播风险。
3、饮食调节多摄入富含维生素C的柑橘类水果、深色蔬菜及优质蛋白，增强免疫力。
4、适度运动选择游泳、快走等中低强度运动，避免高温时段剧烈活动导致免疫力暂时下降。
夏季出汗后及时擦干身体，避免直吹冷风，出现咽痛流涕等早期症状时可饮用姜茶缓解。
细菌性支气管肺炎可能由肺炎链球菌感染、流感嗜血杆菌感染、金黄色葡萄球菌感染、肺炎克雷伯菌感染等原因引起。
1、肺炎链球菌感染肺炎链球菌是社区获得性肺炎最常见病原体，可通过飞沫传播，患者多表现为突发高热、铁锈色痰，需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢曲松钠、左氧氟沙星等抗生素治疗。
2、流感嗜血杆菌感染常见于慢性呼吸道疾病患者，表现为渐进性咳嗽伴黄脓痰，可能与气道防御功能下降有关，可选用阿奇霉素、头孢呋辛、克拉霉素等药物控制感染。
3、金黄色葡萄球菌感染多继发于流感后或免疫功能低下者，易形成肺脓肿，典型症状包括寒战、脓血痰，需采用万古霉素、利奈唑胺、替考拉宁等强效抗生素治疗。
4、肺炎克雷伯菌感染常见于酗酒或糖尿病患者，痰液呈砖红色胶冻样，易导致肺组织坏死，可使用亚胺培南、美罗培南、头孢他啶等碳青霉烯类或三代头孢药物。
预防需注意手卫生、戒烟及接种肺炎疫苗，出现持续发热、呼吸困难等症状应及时就医进行痰培养检查。
