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缓解孕妇牙龈肿痛可通过口腔清洁、冷敷镇痛、饮食调整、药物辅助等方法实现。牙龈肿痛通常由激素变化、口腔卫生不良、牙龈炎、营养缺乏等因素引起。
1、口腔清洁：使用软毛牙刷轻柔刷牙，配合含氟牙膏及牙线清洁牙缝，减少细菌堆积。避免用力刷牙刺激肿胀牙龈。
2、冷敷镇痛：用冰袋包裹毛巾外敷肿痛部位，每次10-15分钟，可收缩血管减轻炎症。冷敷后需保持口腔温暖。
3、饮食调整：增加维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花等食物，避免过硬过烫饮食。少量多次饮用温水有助于缓解不适。
4、药物辅助：严重肿痛可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解疼痛，或含氯己定的漱口水抑制细菌。禁用阿司匹林等抗凝药物。
孕妇出现持续牙龈出血或化脓需及时就诊，日常建议使用孕妇专用漱口水，避免含酒精类口腔护理产品。
蛀牙疼痛可通过局部冷敷、药物镇痛、龋齿填充、根管治疗等方式快速缓解。疼痛通常由牙釉质损伤、牙髓炎、根尖周炎、食物嵌塞等原因引起。
1、局部冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，低温能收缩血管减轻炎症肿胀，每次冷敷不超过15分钟，间隔1小时重复进行。
2、药物镇痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，药物可能引起胃肠道不适，避免空腹服用。
3、龋齿填充浅龋可通过去除腐质后树脂充填治疗，中龋需垫底后再行充填，治疗过程可能伴有短暂敏感，术后2小时内禁食。
4、根管治疗深龋伴牙髓炎需清除感染牙髓，根管预备消毒后严密充填，治疗需2-3次复诊，术后可能出现轻微咬合不适。
避免进食过冷过热或坚硬食物，使用含氟牙膏刷牙，每半年进行口腔检查，发现龋齿及时治疗。
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