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颈椎病怎样治疗?

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颈椎病怎样治疗?

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史霄灼
史霄灼 黑龙江省牡丹江林业中心医院 主治医师
像您这个情况应该考虑是刺激到了神经根或者是椎管以后造成的出现麻木的症状,你这个颈椎病应该是不轻,不知道有没有进一步的检查,假如没有的话可以先进一步的检查核磁共振确定严重程度再说,平时尽可能的不要长期保持一个姿势。

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根据你的叙述,洋葱能量低,多吃可以节食,能量低的食物许多,如黄瓜、冬瓜、木耳、香菇、绿叶蔬菜等,主食要少吃,每顿吃个九成饱就可以,少吃油腻食物,压制好总的能量,再忍耐每天实施30分钟以上的有氧运动,饮食压制和活动是健康的节食,一般绝不会反冲,效果慢,要忍耐才行。

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