健康知道
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四十岁女性正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱，血压异常可能与遗传因素、肥胖、慢性肾病、内分泌疾病有关。
1、遗传因素原发性高血压具有家族聚集性，建议定期监测血压并控制钠盐摄入，避免精神紧张。
2、肥胖体重指数超过24会显著增加高血压风险，需通过饮食控制和有氧运动减轻体重。
3、慢性肾病可能与肾小球滤过率下降有关，表现为夜尿增多和下肢浮肿，可遵医嘱使用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等药物。
4、内分泌疾病原发性醛固酮增多症等疾病会导致血压升高，常伴头痛和低血钾，需进行激素检查和肾上腺CT确诊。
建议每日定时测量血压，保持低盐低脂饮食，每周进行适量有氧运动，发现血压持续异常应及时就医。
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