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月经量突然变少可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、甲状腺疾病等因素有关。
1、内分泌失调精神压力过大或过度节食可能导致激素分泌紊乱,表现为月经量减少,建议保持规律作息并均衡饮食。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,导致月经量持续减少,需通过超声检查评估内膜厚度。
3、卵巢功能减退卵巢早衰患者雌激素水平下降,月经量逐渐减少直至闭经,可通过性激素六项检查确诊。
4、甲状腺疾病甲状腺功能亢进或减退都会影响月经量,伴有心悸或乏力等症状时建议检查甲状腺功能。
日常可适量食用豆制品、坚果、深海鱼等富含植物雌激素的食物,避免过度运动和精神紧张,若持续3个月经周期异常应及时就医。