健康知道
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早泄可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式改善。若出现早泄情况，可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜、山药等食物，也可以遵医嘱吃达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林、锁阳固精丸等药物。建议及时就医，在医生指导下综合治疗。
1、行为训练通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，配合盆底肌锻炼增强控制力，需伴侣共同参与并长期坚持。
2、心理疏导焦虑或压力可能导致早泄，认知行为治疗有助于缓解心理因素，必要时可寻求专业心理咨询。
3、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，局部麻醉剂能降低龟头敏感度，均需严格遵医嘱使用。
4、中医调理肾气不固或肝郁气滞型早泄可辨证使用中药汤剂或中成药，配合针灸关元、肾俞等穴位改善功能。
日常避免过度劳累，减少酒精摄入，规律性生活频率，饮食可适当增加含锌、精氨酸食物，但需注意食物过敏风险。
三七伤药片具有活血散瘀、消肿止痛的功效，主要用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、风湿痹痛等症状。
1、活血散瘀三七伤药片中的三七总皂苷能促进血液循环，帮助消散瘀血，适用于外伤后局部青紫肿胀。
2、消肿止痛药物成分可抑制炎症介质释放，减轻组织水肿，缓解各类急慢性疼痛，尤其对关节扭伤效果显著。
3、改善微循环通过扩张毛细血管，增加受伤部位血氧供应，加速组织修复，缩短软组织损伤恢复时间。
4、抗炎作用对无菌性炎症有抑制作用，能缓解风湿性关节炎引起的关节红肿热痛，延缓软骨退化。
使用前需排除骨折及严重脏器损伤，服药期间忌食生冷辛辣，孕妇及经期女性禁用，建议在医师指导下规范用药。
