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神经内科
妇女睡眠障碍的特点有哪些
提问时间:2023-06-24 17:03
|
1人回答
|
83次阅读
睡眠障碍
妇女
睡眠
问题描述:
妇女睡眠障碍的特点有哪些
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2023-06-24 17:19
女性睡眠障碍主要是与情绪波动有很大关系,一般主要考虑是由于心理压力过大,或者由于生活环境改变有关。过度兴奋或者过度紧张、焦虑,都有可能会引起睡眠障碍。睡眠障碍主要包括失眠或者睡眠倒错,有可能会导致嗜睡或者存在梦游,也有可能会表现为睡眠状态下易醒及再入睡困难。有存在明显睡眠障碍,可以在医师指导下应用安神药物改善睡眠,调节睡眠。但最主要还是需要改善情绪,改善精神状态,平时避免精神过于紧张或者避免过度焦虑,必要时可以到神经内科就诊,并接受抗焦虑治疗。
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