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甲状腺能减肥吗?

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甲状腺能减肥吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
减肥食物、减肥药物都有副作用,尤其是激素类药物,长期服用对身体健康不利,会引起免疫力下降、腺体萎缩等不良症状。如果想要减肥,建议合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,多吃些新鲜的水果蔬菜,均衡营养,避免挑食、暴饮暴食,避免睡眠和睡前加餐,并适当增加体育锻炼。

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