健康知道
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热疹通常由汗腺导管堵塞、汗液滞留刺激皮肤引起，可能与高温潮湿、衣物摩擦、剧烈运动、皮肤清洁不足、代谢异常等因素有关。热疹主要表现为皮肤出现密集的针尖大小丘疹或水疱，伴有瘙痒或灼热感。
1、高温潮湿
长时间处于高温高湿环境会导致汗液蒸发受阻，汗腺导管内压力增高而破裂，汗液渗入周围组织引发炎症反应。婴幼儿因汗腺发育不完善更易发生。建议保持环境通风干燥，避免在烈日下长时间活动，使用空调或风扇调节室温至26℃以下，出汗后及时擦干皮肤。
2、衣物摩擦
穿着不透气的化纤衣物会加剧皮肤摩擦，导致角质层损伤和汗孔堵塞。新生儿颈部、腋窝等褶皱部位常见。应选择纯棉宽松衣物，避免多层包裹，定期更换被汗液浸湿的衣物。皮肤已出现红疹时可外涂炉甘石洗剂缓解症状。
3、剧烈运动
高强度运动时大量出汗会使汗液中的盐分结晶堵塞汗腺开口，常见于运动员或体力劳动者。运动后应立即用温水清洁皮肤，避免使用碱性肥皂。可遵医嘱使用痱子粉或复方薄荷脑软膏帮助收敛汗腺。
4、皮肤清洁不足
汗液与皮脂、灰尘混合易形成栓塞物堵塞汗孔，肥胖人群皮肤褶皱处多发。建议每日用温和沐浴露清洗，重点清洁颈部、腹股沟等部位。已出现脓疱时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染。
5、代谢异常
甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病会导致异常多汗，继发汗腺功能障碍。这类患者需先控制原发病，同时保持皮肤干爽。可短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症，但须在医生指导下使用避免激素依赖。
预防热疹需穿透气衣物并保持皮肤清洁干燥，出现大面积脓疱、发热或皮疹持续3天未缓解时应就医。婴幼儿需每日用温水擦浴，避免使用爽身粉堵塞毛孔。糖尿病患者需定期监测血糖，控制出汗量。夏季可多食用绿豆、冬瓜等清热利湿的食物辅助改善症状。
股癣患者用热水冲洗患处可能会加重红肿和瘙痒症状。股癣是由皮肤癣菌感染引起的皮肤病，热水刺激可能加剧炎症反应。
热水会扩张局部血管，加速血液循环，导致炎症介质释放增多，使患处红肿加重。高温还会破坏皮肤屏障功能，使角质层水分流失，皮肤干燥脱屑加剧，从而诱发更明显的瘙痒感。热水冲洗可能暂时麻痹神经末梢产生短暂止痒效果，但随后会因皮肤屏障受损而加重症状。
部分患者可能对温度变化不敏感，使用温水冲洗后未出现明显不适。这种情况多见于病程较长、皮肤角质增厚明显的慢性股癣患者，其神经末梢对温度刺激的敏感性降低。但即使没有立即加重症状，热水仍可能通过破坏皮肤屏障间接影响病情恢复。
股癣患者应避免用过热的水清洗患处，建议使用接近体温的清水清洁。保持患处干燥通风，选择透气性好的棉质内衣。避免抓挠和摩擦，可遵医嘱使用抗真菌药膏。若症状持续加重或出现皮肤破损，需到皮肤科就诊。
