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到了冬天总是感冒,生姜煮水泡脚好吗?

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到了冬天总是感冒,生姜煮水泡脚好吗?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
生姜煮水泡脚对于感冒具有一定的防治作用,具体的操作方法也简单,即把生姜切成片(大拇指一般大的生姜即可)然后煮成姜水或者放入热水中浸泡,不要用太烫的水,等水温适宜时再泡脚,可以预防感冒进一步恶化,会大大减缓感冒的症状。平时没有感冒,也可以用生姜泡脚,驱赶人体的寒气,预防感冒。生姜不仅针对感冒有效果,而且针对老年人的风湿病也有效果,不过风湿病属于慢性病,生姜泡脚需要长期坚持。每天生姜泡脚的时间为二十分钟或半小时,可以有效地减轻病症。没有风湿的人泡脚,可以预防风湿关节炎等多种病症。

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