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体外碎石后排石时间一般为3天至2周，实际时间受到结石大小、位置、患者饮水量、肾功能等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石通常可在3-7天内排出，较大结石可能需要更长时间。
2、结石位置：输尿管下段结石排出较快，肾盂结石可能需要较长时间才能进入输尿管。
3、饮水量：每日保持2000-3000毫升饮水量可促进结石排出，建议分次少量饮用。
4、肾功能：肾功能良好者排石速度较快，存在肾积水者可能需要更长时间。
建议碎石后定期复查超声，观察排石情况，适当增加跳跃运动帮助排石，出现持续腰痛或发热应及时就医。
结石手术后一般需要休息7-14天，实际恢复时间受到手术方式、结石大小、术后并发症、个人体质等多种因素的影响。
1、手术方式：经尿道激光碎石等微创手术创伤较小，通常术后3-5天可恢复日常活动；开放性肾盂切开取石术等传统手术需卧床1周以上。
2、结石大小：直径小于2厘米的结石术后恢复较快；超过3厘米的复杂结石可能因组织损伤较重延长恢复期。
3、术后并发症：出现尿路感染、出血等并发症时需延长休息时间，严重者可能需要2-3周卧床休养。
4、个人体质：年轻患者术后恢复速度通常快于老年患者，合并糖尿病等基础疾病者需适当延长休养期。
术后应避免剧烈运动，保持每日饮水量超过2000毫升，定期复查泌尿系统超声监测恢复情况。
