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孕妇怎么降低血压有效方法

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孕妇怎么降低血压有效方法

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
孕妇出现血压增高,大于140/90mmHg,诊断为妊娠期高血压,每个孕妇病情不一样,处理方法不一样,一般情况下,对于孕妇有血压高的话,首先在生活方面一定要注意,不要暴饮暴食,低盐低脂饮食,可以吃一些降血压的食物,如菠菜、芹菜、木耳等,同时注意保持规律的睡眠时间,避免熬夜。孕妇在产检的过程中发现有高血压的情况,是需要服用药物来降血压的,需要选用孕妇能够使用的降压药去安全降压。孕妇要加强产前检查,了解血压的波动情况,可以指导降压药的使用以及降压药在使用过程中的剂量和时间的调整,对于孕妇还要经常进行血压的监测,并且要完善产前检查,以了解有无相关的并发症,其中包括胎儿宫内发育迟缓,胎盘早搏等。

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肝肾阴虚可能会引起视物模糊。肝肾阴虚是中医证型,多因久病耗伤、过度劳累或年老体衰导致肝肾精血不足,常表现为头晕目眩、视物模糊、腰膝酸软等症状。

肝肾阴虚时,肝血不足无法濡养目窍,肾精亏虚则髓海失充,二者共同影响视力功能。患者可能出现眼睛干涩、视物不清、夜间视力下降,严重时可见飞蚊症或视野缺损。中医认为肝开窍于目,肾主藏精生髓,肝肾同源,其阴虚状态会直接波及视觉系统。

部分患者可能伴随其他症状如耳鸣耳聋、咽干口燥、潮热盗汗等典型阴虚表现。长期用眼过度或情绪抑郁者症状可能加重。临床需与青光眼、白内障等器质性眼病鉴别,眼底检查通常无器质性病变。

建议出现视物模糊症状时及时就医,通过舌脉诊断明确是否为肝肾阴虚证。日常可适度食用枸杞子、黑芝麻等滋肾养肝食材,避免熬夜及辛辣刺激食物。中医治疗常采用杞菊地黄丸、明目地黄丸等方剂,需在医师指导下使用。

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