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什么运动可治疗早泄
提问时间:2023-05-31 21:08
|
1人回答
|
61次阅读
治疗早泄
运动
早泄
问题描述:
什么运动可治疗早泄
全部回答
共
1
条回答
陈云霞
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-05-31 21:11
锻炼骨盆肌肉的运动可以有效缓解和治疗早泄,如骑自行车、游泳、慢跑、仰卧起坐等。这些运动可以增强骨盆部位的肌肉协调性和耐力,缓解心理压力,提高性生活质量。同时,应该避免过度疲劳和过度紧张的情况。如果这些运动都不能解决问题,建议尽快咨询医生进行检查和治疗。
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什么运动能防止早泄
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