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分离焦虑症怎么解决
提问时间:2023-06-19 15:40
|
1人回答
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71次阅读
分离焦虑症
分离焦虑
焦虑症
问题描述:
分离焦虑症怎么解决
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共
1
条回答
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主任医师
回答时间:2023-06-19 15:43
分离焦虑症通常需要综合治疗,包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可以帮助患者解决焦虑情绪,增强应对困难的能力。药物治疗可以减轻症状,包括抗抑郁药和抗焦虑药。除此之外,改善睡眠质量、饮食调节、运动锻炼等也可以有效缓解分离焦虑症。患者应该采取积极的态度面对疾病,寻求有效的治疗方案,并加强自我管理,建立健康的生活方式。
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