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上海治疗高血压一般推荐去专门的综合医院以及其他心血管内科，中医内科，中医老年病科，中医科，普内科，老年病科实力比较强的医院，博禾医生根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院：1、复旦大学附属中山医院(心内科)，推荐理由：全国整形外科排行榜第7名，华东区整形外科排行榜第2名，心内科 国家重点科室，擅长高血压专家大于25人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2005，全国综合性医院示范中医科，全国最受欢迎三甲医院，创建于1937，三甲，医保定点，综合医院。2、上海交通大学医学院附属仁济医院(心内科)，推荐理由：全国医院综合排行榜第39名，华东区医院综合排行榜第13名，心内科 国家重点科室，擅长高血压专家大于25人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2005，全国综合性医院示范中医科，全国最受欢迎三甲医院，创建于1937，三甲，医保定点，综合医院。3、复旦大学附属华山医院(心内科)，推荐理由：全国医院综合排行榜第8名，华东区医院综合排行榜第6名，心内科 国家重点科室，擅长高血压专家大于25人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2005，全国综合性医院示范中医科，全国最受欢迎三甲医院，创建于1937，三甲，医保定点，综合医院。如何预防青春期高血压，想要更好的预防青春期高血压，一定要注意生活方式上的干预改善，比如建议患者每天要保证有一个充足的睡眠，睡眠时长不要小于6小时，而且要注意不要熬夜，要规律的作息，同时要多放松心情，平日里要保持心态平和心情愉悦，这样才有助于更好的预防青春期高血压。除此之外，要注意低盐低脂的饮食，每日应当将食盐的摄入总量控制在6克以下，多吃新鲜的瓜果蔬菜，注意膳食营养的均衡。在日常生活中不要喝酒，不要吸烟，平日里要注意运动减肥，尽可能地要将体质指数控制在24以下。
