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早泄不用药怎么恢复

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早泄不用药怎么恢复

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
可以通过锻炼身体、注意饮食和心理调节等方式来恢复早泄问题。适当运动可以改善生殖器官的血流,均衡饮食可以提高身体免疫力和提高性功能,心理调节可以减少焦虑和压力,从而减少早泄的发生。同时,注意性生活技巧和避免频繁的性交也有助于恢复早泄问题。建议多咨询医生或专业人士的建议,制定个人专属的恢复方案。

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