健康知道
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青少年正常血压范围一般为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，实际数值可能受年龄、性别、身高体重指数、测量方式等因素影响。
1、年龄差异12岁以下儿童血压下限可低至收缩压85毫米汞柱，青春期后期逐渐接近成人标准。
2、性别因素同龄男性收缩压通常比女性高5-10毫米汞柱，但差异多在正常范围内波动。
3、体型影响身高百分位超过95%的青少年，其正常血压上限可适当放宽至收缩压125毫米汞柱。
4、测量规范静息5分钟后测量，袖带需覆盖上臂三分之二，连续3天测量取平均值更准确。
建议定期监测血压，避免剧烈运动后立即测量，发现持续异常应及时就医评估。
中度地中海贫血患者生存期通常可接近正常寿命，实际生存年限主要与规范治疗、并发症管理、基因型差异、营养支持等因素有关。
1、规范治疗定期输血联合祛铁治疗可显著延长生存期，规范治疗患者多数能活到50岁以上，部分可达70岁左右。
2、并发症管理积极防治心力衰竭、糖尿病等并发症是关键，有效控制并发症者生存期可延长20-30年。
3、基因型差异β地中海贫血中间型患者预后优于HbH病，血红蛋白维持在90g/L以上者生存质量更高。
4、营养支持充足优质蛋白和维生素补充有助于改善造血功能，长期营养不良可能缩短生存期10-15年。
建议患者每3个月复查铁蛋白和心功能，日常避免剧烈运动，适量食用猪肝、菠菜等富铁食物，但需在医生指导下控制铁剂补充。
