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怎样自身辨别脂肪肝

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怎样自身辨别脂肪肝

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
如果想更好的辨别脂肪肝的问题,其实主要还是应该通过彩超等方面的检查帮助辨别判断,这样准确率会比较高一些。脂肪肝的问题主要就是由于脂肪堆积等因素引起的,所以,是可以看一下腹部的脂肪含量情况,如果脂肪比较多的情况下,脂肪肝的可能性就会比较高。

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散步的话,没多大的协助的了,建议您可以试试看暴走的了!脂肪肝主要是肝内脂肪堆叠过多引来的,主要是应当在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为基础,要清淡饮食.只是足量的体育锻炼就可以了,也不要太重的锻练.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会引发肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏分解代谢.都会或多或少加重肝脏损害.如果有必要的话,是堪用没副作用的中药五味子的养肝片来实施保肝救治,有效的降低患者的免疫力和抵抗力,稳定肝功能,保护肝脏。

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