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脑梗夏天吃什么水果

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脑梗夏天吃什么水果

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
患有脑梗塞的病人,夏天可以适量地吃苹果、猕猴桃、西瓜、草莓、柑橘等水果,因为这些水果维生素C含量都非常丰富,而且含有碳水化合物,有清热、解暑、补充维生素的作用。苹果能够生津止渴,也有润肠通便、保持大便通畅的作用。草莓富含维生素C和果胶,有预防动脉硬化的作用。西瓜有利尿和协助降压的功效。还可以适量地吃奇异果、柑橘,因为这些水果含有维生素C、硒等营养物质,能够保护血管内皮,有抗动脉硬化的作用。吃木瓜对脑梗塞也有益处,因为木瓜中含有多种氨基酸和营养元素,有软化血管的作用。

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