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经前期综合征缺乏哪些元素

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经前期综合征缺乏哪些元素

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
经前期综合征并不是因为缺乏哪些元素引起的,而是因为在来月经前,体内激素水平会发生变化,卵巢激素失调,主要是体内的雌孕激素比例失调。表现为黄体期出现躯体症状,精神症状和行为改变,月经来潮后症状就会自然消失。在来月经前体内的雌激素水平相对过高,所以会引起水钠潴留,会使体重略微增加,也会出现头痛、背痛、乳房胀痛、便秘、焦虑、抑郁、情绪不稳定等等一些经前期综合征,这些症状随着月经的来潮都会逐渐消失。所以,实际上经前期综合征并不是因为体内缺乏某些元素引起的,主要是由于卵巢激素失调,体内激素水平发生波动而导致的,是一种正常的生理现象,不需要补充特别的元素。在来月经前,一定要放松心情,不要过于焦虑。

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女性阴道是一个富有弹性的管状结构,连接子宫与外生殖器,长度约7-10厘米,宽度可随生理状态变化。阴道壁由黏膜层、肌层和外膜组成,黏膜层富含血管和腺体,表面有褶皱以增加弹性。阴道内环境呈弱酸性,pH值通常在3.8-4.5之间,这种酸性环境有助于抑制有害细菌生长。阴道口周围分布有大小阴唇、阴蒂等外生殖器结构,共同构成女性生殖系统的重要组成部分。阴道的形状和位置因个体差异而有所不同,但在正常生理状态下,阴道前壁较短,后壁较长,与子宫颈形成一定角度。阴道的功能包括月经排出、性交通道以及分娩时的产道。保持阴道健康需注意个人卫生,避免使用刺激性清洁产品,选择透气性好的内衣,定期进行妇科检查。均衡饮食、适量运动以及良好的生活习惯也有助于维持阴道正常功能。

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