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吃什么可以改变脂肪肝

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吃什么可以改变脂肪肝

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如果有脂肪肝,应该适当加强运动,同时少吃甜食油炸食品,低盐低脂饮食习惯。不要喝酒,多吃蔬菜水果如圆葱、黄瓜、茄子,适当多吃粗粮燕麦片、荞麦、玉米面等。定时复查肝功能、肾功能,复查血糖、血脂,定时复查肝胆胰脾彩超检查。有症状中西医药物结合对症治疗。

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最好进行中医施治兼饮食调养。目前中药口碑好的就有一些茶,协助调整胆囊系统,缓解症状,胆囊炎患者应当少吃鸡蛋、豆腐、油脂等食品。因为这类食品会放柔胆囊的压力,少吃一点儿,或则影响食量是正确的方法。平时多吃水果蔬菜,别吃油腻食物,加强自身锻炼。

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