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男人睡眠不好吃什么?
提问时间:2022-09-16 13:55
|
1人回答
|
59次阅读
睡眠不好
男人
睡眠
问题描述:
男人睡眠不好吃什么?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-16 14:08
这种情况应该是由于工作压力有些大的原因造成,建议你平时可以多帮助你老公做一些按摩缓解平时的劳累,并且在睡觉之前可以喝一些牛奶帮助睡眠,你也可以给你老公提一些建议让他多休息些,也可以抽出一些时间做按摩放松放松等,多吃些新鲜水果蔬菜等。
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