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补锌和补钙能一起吃吗

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补锌和补钙能一起吃吗

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
如果缺钙锌不严重的情况下,可以通过饮食就可以慢慢调理,注意不要挑食,父母要合理的搭配饮食,营养就可以满足宝宝的身体需要。避免出现挑食、不按时吃饭的坏习惯、适当的到户外多晒晒太阳,可以促进钙的吸收,对于身体的发育有一定的帮助。补锌和补钙可以一起吃,两者不会有冲突。

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