健康知道
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排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵期是指卵子从卵巢排出的时间段，通常发生在月经周期的中间阶段。
月经周期是从月经第一天开始计算，到下次月经前一天结束。假设月经周期为28天，排卵期通常在月经周期的第14天左右。月经周期因人而异，排卵期也会相应变化。月经周期较短的人排卵期会提前，月经周期较长的人排卵期会延后。排卵期前后几天是受孕概率较高的时期，有生育需求的人可以在此期间安排同房。
月经周期不规律的人排卵期可能不固定，难以准确预测。压力、情绪波动、作息紊乱、过度节食等因素可能影响排卵期。部分疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等也会导致排卵期紊乱。月经周期长期不规律的人建议就医检查，排除潜在疾病。
备孕期间可以通过基础体温测量、排卵试纸检测、宫颈黏液观察等方法辅助判断排卵期。月经周期规律的女性可以结合月经周期推算排卵期。排卵期可能出现轻微腹痛、乳房胀痛、阴道分泌物增多等症状，但这些症状因人而异，不能作为判断排卵期的唯一依据。月经周期不规律或备孕困难的人建议在医生指导下进行排卵监测。
霉菌性阴道炎可以使用乳杆菌制剂辅助治疗，但需在医生指导下与抗真菌药物联合应用。乳杆菌主要通过调节阴道微生态平衡抑制念珠菌过度繁殖，常用制剂有阴道用乳杆菌活菌胶囊、乳杆菌阴道栓等。
乳杆菌是阴道正常菌群的核心成分，可竞争性抑制念珠菌黏附上皮细胞，其代谢产物乳酸能维持阴道酸性环境。临床研究表明，在完成抗真菌治疗后使用乳杆菌制剂，能降低复发率。选择活菌数达标且不含激素的乳杆菌产品，用药期间避免冲洗阴道或使用抗生素。部分患者可能出现轻微灼热感，通常2-3天自行缓解。
需注意单纯使用乳杆菌无法根治霉菌性阴道炎，急性期必须联合克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。妊娠期、糖尿病或免疫缺陷患者使用前需医生评估。治疗期间应保持外阴干燥，穿棉质内裤，避免性生活。若出现分泌物异常增多或持续瘙痒应及时复诊。
日常可适量摄入含乳杆菌的发酵乳制品，但饮食补充无法替代局部用药。治疗期间建议伴侣同步检查，避免交叉感染。完成疗程后可通过定期使用乳杆菌制剂预防复发，但频次不宜过高，通常每月1-2次即可。
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