健康知道
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乳腺增生通常需要做彩超检查，有助于评估病情和排除其他乳腺疾病。
乳腺增生是乳腺组织的良性病变，彩超检查可以清晰显示乳腺结构，帮助判断是否存在囊肿、结节等异常情况。彩超检查无辐射，可重复进行，适合乳腺疾病的初步筛查。通过彩超可以观察乳腺腺体增厚的程度、血流信号等特征，辅助判断增生是否伴随其他病变。对于触诊发现肿块或伴有疼痛等症状的患者，彩超检查尤为重要。彩超还能为后续治疗提供影像学依据，指导医生采取进一步诊疗措施。
乳腺增生患者平时应避免穿过紧的内衣，减少对乳房的压迫。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，有助于调节内分泌。饮食上可适量增加蔬菜水果摄入，减少高脂肪食物。适当进行有氧运动，如散步、游泳等，帮助改善血液循环。定期自我检查乳房，发现异常及时就医复查。保持心情愉悦，避免长期精神紧张，对缓解乳腺增生症状有帮助。
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