接触性出血的严重程度需根据具体病因和症状判断，通常可能由生理性因素或病理性因素引起。
1、生理性因素：接触性出血可能与性生活过于频繁或动作过于剧烈有关。这种情况下，出血通常较轻微，且无其他不适症状。建议适当减少性生活频率，避免过于剧烈的动作，并注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。
2、宫颈炎：接触性出血可能与宫颈炎有关，通常表现为阴道分泌物增多、异味等症状。宫颈炎的治疗包括局部用药如甲硝唑栓剂，每日一次，连续使用7天；同时需避免性生活，保持外阴清洁。
3、宫颈息肉：接触性出血可能与宫颈息肉有关，通常表现为不规则阴道出血、白带增多等症状。宫颈息肉的治疗可通过手术切除，如宫颈息肉摘除术或宫腔镜下息肉切除术，术后需定期复查。
4、宫颈癌：接触性出血可能与宫颈癌有关，通常表现为阴道不规则出血、性交后出血等症状。宫颈癌的治疗包括手术如全子宫切除术，以及放疗和化疗，具体方案需根据病情制定。
5、子宫内膜异位症：接触性出血可能与子宫内膜异位症有关，通常表现为痛经、性交疼痛等症状。子宫内膜异位症的治疗包括药物治疗如口服避孕药，每日一片，连续使用3个月；或使用促性腺激素释放激素激动剂，每月注射一次。
接触性出血的护理需注意饮食调理，多摄入富含维生素C和铁的食物如橙子、菠菜，避免辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动如散步、瑜伽，增强体质。定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在问题。
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